抑郁是一类是以持久地情绪低落、思维迟缓、意志行为衰退为主要临床心理症状临床相，高考考试前抑郁情绪具体可以表目前躯体症状、思维、行为、心理、自我评价五大方面： 1、高考考试前躯体症状方面的抑郁表现 最容易见到的躯体症状为进食和睡眠问题，常出现食欲衰退、多梦易醒、入睡困难、易疲劳等，常常会自感到非常累，外在行为上也常给人缺少活力等印象，并常伴有持久地头痛、恶心、呕吐、失眠、躯体疼痛或精力不足等。 2、高考考试前思维方面的抑郁表现 头脑中常常会充满了各种各样的想法，可就是很难体目前行动中，而且时常对行动感到悲观失望，有时甚至还会发生对事物的歪曲认知并为自己过去的行为感到内疚、后悔、自责等。 3、高考考试前行为方面的抑郁表现 常常会出现如言语迟缓、意志行为衰退、无故哭泣等，并有不同程度地回避社会交往等状况，有时还会通过尖叫或破坏性活动等消极行为来宣泄其负面情绪，有时也会通过滥用酒精、烟等来缓解负性情绪。 4、高考考试前自我评价方面的抑郁表现 在自我认知上常会出现自我贬低等状况，常会产生自卑感和无价值感，有时也还会产生轻生厌世的念头，甚至还会发生自杀或自杀未遂的行为。 5、高考考试前心理方面的抑郁表现 负性情绪是其心理的正常状态，如抑郁、焦虑、恐惧、内疚、自责等都是经常见到的情绪状况，有时还会随着产生某些易激惹的状况。 上述五大方面都是抑郁情绪状况下个体容易见到的表现，假如任其进步则可能形成抑郁症症状临床相，从症状的持续时间来看，至少需要2个月以上，因此，并不可以简单地将抑郁情绪理解为抑郁症状，在临床诊断中也需要加以严格的辨别，对于抑郁情绪和轻度抑郁症状而言，可以通过心理健康咨询的方法进行有效地情绪疏导和调节，缓解某些表面症状，对于中度甚至重度抑郁症状只能通过药物治疗的办法缓解表面症状，在通过心理健康咨询与治疗的办法和技术来解决深层次心理疾病。
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